1 . Dwight Howard 德懷特-霍華德
估計有很多人了解他的身體素質，是通過他的另類的親吻籃筐的動作，並且記住了這個傻笑著的小伙。在他剛剛被選入聯盟，接受魔術隊身體素質的測試的時候，他摸高達到的高度，打破了NBA原來所有中鋒的摸高記錄。垂直起跳高度大道了0.998米！！就連“天勾”賈巴爾看到他，也不得不承認，他是近幾年來，內線身體素質最出色的球員！
親吻籃筐僅僅是“魔獸”超人體質的一個表現，在擁有出色的爆發力和強壯的肌肉之外，霍華德的速度絕對要比當年魔術的鯊魚好很多，而且霍華德的體力和耐久力，也是驚人的強大但是在寫這篇文章的同時。我順帶查了一下魔獸的出勤率，在加盟NBA聯盟以來，全勤！在身體對抗如此激烈的的賽季中，全勤出場，無疑讓中鋒實力榜排行第一的姚明都顯得底氣不足！
2 . LeBron-James 勒布朗-詹姆斯
可能，很多看著喬丹或者科比，艾弗森打球長大的球迷，并不喜歡這個球風野蠻，撒開八字步一通猛撞的狀元秀。
但是要想在NBA打球，拼的不僅僅是技術，更重要的就是身體。詹姆斯之所以能夠傲視全聯盟，變態的身體素質是制勝的重要原因！詹姆斯擁有著魔術師的身高，鄧肯的體重，和卡特差不了多少的彈跳，另外穿著和喬丹同樣號碼的球衣。臂展2.10米，垂直彈跳高度達到1.04米，100米衝刺10秒06，這樣的身體優勢，所以詹姆斯放棄了步法，節奏變化的磨練，直接用已經壯成方形的身體，擠開防守者，轟炸籃筐！
前幾個賽季，詹姆斯作為各隊防守的重點對象，時常出現整個人橫著摔到地板上的場面，但他卻很少受傷，只是稍微躺一會兒，然後走上罰球線，繼續比賽！估計這樣的狀況，換了別人，早就被抬上擔架了！
3 . Ben Wallace 本-華萊士
這個位置的人選，是評選時，爭議最大的。畢竟現在的大本，已經不是當年活塞年代的大本，狀態已經大不如前，但是，這個是評選魔鬼身材，而不是績效！先拋開他場上的表現不說，當初聞名的奧本山宮鬥毆事件，一掌就將野獸阿泰推飛，直接KO掉，力量就可見一斑！以大本的資質，在NBA算得上是相當一般了，但他靠著不要命的苦練，讓自己的臥推重量達到了202公斤，居聯盟之首。別忘了，當年對陣湖人F4，，大本憑著自己一身硬邦邦的腱子肉，和奧胖在內線互不相讓，嚴重限制了奧胖水平的正常發揮，現在交易到公牛，雖然在進攻端依然幫不了球隊什麽，但是在團隊防守根本談不上的騎士，大本對三秒區的保護顯得是那么的可貴和重要。
另外,在聯盟里，防守型球員的身體都很出眾，可能不是需要在進攻端表現，所以他們的職業生涯也會走得很遠，對於身體和意識都非常出眾的大本鐘而言，或許現在，還不是他談隱退的時候！
4 . Amare Stoudemire阿瑪爾-斯塔德邁爾
很多人會因為斯塔德邁爾進不了前三而感到不解，其實這并不奇怪。
在太陽隊的小球戰術體系中，斯塔德邁爾常常上演下快攻隔人暴扣的好戲。斯塔德邁爾2.08米的身高，本來是打大前鋒的身材，但是太陽隊獨特的打法，讓小斯在這個位置讓也是得心應手。
斯塔德邁爾雖然司職內線球員，但是擁有極少內線球員的協調性，機動性以及靈活性。與對方中鋒對陣，能夠凸顯出他速度上的優勢，而與大前鋒對陣時，他又有一般的大前鋒所不具有的力量優勢。雖然他還沒有完全具備完美的內線進攻步法，也沒有很出色的單兵防守能力，但是他的爆發力完全能夠彌補這些不足，扇帽，籃板，補扣也就都不在話下。
不過斯塔德邁爾在經歷的一次嚴重的左膝傷病之後，他的身體素質還沒有完全達到之前的水平，不過這個比較，也只是針對之前的他自己而言的，而且在傷病之後，斯塔德邁爾開發出了自己中投的能力，並且在全明星賽上，內外結合，場面和數據上比“魔獸”好看很多。
5 .Ron Artest 羅恩-阿泰斯特
阿泰的外號本身就是“野獸”，首先長得就不像是個善類。火爆的脾氣令他麻煩不斷，再加上今年火線加入NBA中國隊火箭隊，更加被球迷所認識。
阿泰身高并不是很高，但是卻擁有118公斤的體重，並且肌肉組織很密！阿泰的身體素質，讓他有甚至可以和對方中鋒抗衡的底子！
在球迷的印象中，阿泰的防守很出色，並且進入過NBA聯盟的防守第一陣容。其實獲得這些榮譽，最大的優勢還是在於他的身體，阿泰身體粗壯，身高臂長，而且速度還算可以，所以他的防守範圍可以闊的很開。阿泰的身上，有著典型的美國街頭血統，喜歡野蠻衝撞的打法，所以，他可以撞斷了喬丹的兩根肋骨；所以，他可以經常在內線進攻，並且在防守的時候單挑對方的4號位。可以說，阿泰的身體，在NBA肌肉棒子里，是絕對全明星級別的！
6 . Toyson Chandler 泰森-錢德勒
可能泰森-錢德勒的體重在NBA的內線絕對是算輕量級的，只有107公斤，和別的中鋒站在一起，看上去有點偏瘦，可是別忘了，之前他在公牛隊效力的時候，中鋒位置上還有個腰粗膀園的庫裡，所以他是打大前鋒出身的，在公牛，也只是偶爾客串一下中鋒，到了黃蜂的戰術體系中，由於維斯特的存在，他更加適合中鋒的位置，何況，他的身體，即使略顯瘦弱，但是死磕內線，依然沒有多大的問題。
錢德勒的身體素質上佳，而且爆發力非常足，由於他缺乏有效的進攻手段，所以他的得分多數來自于克里斯-保羅送出的空中接力，彈跳能力可見一斑，他的連續彈跳能力也相當出眾，所以他的得分更多的，來自于他搶到前場籃板的直接二次進攻，他的場均進攻籃板達到了4.1個！
不過，錢德勒也是一個相當矛盾的球員，雖然擁有著極佳的身體素質，但是，他最大的問題還是在於自身的傷病過多，只要能夠健康的上陣，他依然是黃蜂隊中靠得住的內線球員！
7 .Josh-Smith 約什-史密斯
基本上，在每周的十佳扣籃或者封蓋集錦中，都會出現他的身影。他大力的灌籃和乾脆的封蓋是他在NBA行走的標誌！
史密斯也是一個高中畢業直接跳入NBA的天才球員，2.06米的身高，加上垂直起跳超過1.02米的彈跳能力加上史密斯所擁有的速度，這都是他經常能封蓋掉對方快攻球的財富，並且是他每周出鏡率的保證所在。在他的新秀年中，就曾經創下過單場蓋帽上雙的成績，但是，人們見識的更多的，是他的扣籃，在2005年全明星的扣籃大賽上，史密斯的第二次出場，飛躍肯揚-馬丁的扣籃成功，讓基本成為雞肋的全明星扣籃大賽讓人為之一振。他的扣籃，力道十足，霸氣并不遜於詹姆斯，大鵬展翅的扣籃動作，幾乎已經成了他的標誌，無論是空中接力，還是隔人暴扣，對他來說，都是家常便飯，輕而易舉的事情。
不過作為一個身體素質出色的球員，他的技術并沒有進步多少，運球失誤也是常有的事，他的投籃命中率，更是低的可憐，職業生涯的罰球命中率還不到70%。
8 . Kobe-Bryant 科比-布萊恩特
別誤會，我們并不是因為8這個數字和這裡是科比中文網而把科比硬放進這個名單之中。
科比的身體各項指標的比重，在後衛群中，都是數一數二的。論天賦，其實科比比麥蒂，奧多姆之流差很多，但是科比擁有目前的身體素質，很大程度上是練出來的結果。
很明顯的就是力量上的改變，剛進聯盟的時候，科比是不太喜歡衝撞的打法的，但是隨著技術以及身體條件的成熟，經常可以看到科比雙手持球，在對方多人的擠壓之下沖入內線，還能將球投入籃筐，全身的力量相當強大。對照之前的圖片可以發現，科比的手臂比剛進聯盟的那幾年粗了很多，也結實了很多。
球迷都認為科比的球風飄逸，帥氣，那是因為科比的起跳，達到起跳最高高度的速度很快，而下落的過程卻相對慢一點，這是由於科比有著常人所沒有的腰腹力量和身體柔韌性。老布萊恩特曾經對科比說過，如果腰腹力量不行，就不要想在NBA里混飯吃，所以，科比每年夏天都特別注意對腰腹力量和上身力量的加強。另外科比的身體協調性也比別人高出一個檔次，所以保證了科比在空中能夠做出複雜，難以置信的動作，尤其是科比本人最酷愛的反身扣籃！
不過，要找出科比的不足，那就是科比的手掌比較小，這是個任你後天再怎么練也改變不了的事實！
9 . Elton-Brand 埃爾頓-布蘭德
布蘭德是典型的美國身體型黑人球員，但他靠的，并不僅僅是身體！
作為杜克大學出產的優質球員，2001年的狀元，布蘭德卻相當低調，所以讓很多人容易遺忘他的存在。2.03米的身高在內線是矮了點，但是他擁有這壯實的身體和一雙長臂，讓他無論是在進攻還是防守中，都不會吃虧，尤其是他的長臂，擁有強壯的身體已經在內線不算什麽了，布蘭德擁有的驚人長臂彌補了在防守端身高不足的缺點，一場拿下10個籃板也是很平常的事情。
而且布蘭德的體力，也是內線球員中數一數二的，在內線絞肉機的今天，他打個40分鐘并不吃力，外加有一手不錯的中投功夫，配合上內線的腳步和身體，用身體撞開防守球員然後略帶後仰的跳投，粗獷中帶著細膩！
10. Baron-Davis 拜倫-戴維斯
戴維斯的速度和力量在NBA的控球後衛中都是絕對一流的，另外，他還擁有著大多數控球後衛所不具備的彈跳和爆發力。雖然打法勇猛，身體強壯，但是戴維斯的手感也是相當出色，當手感來的時候，就算有長人在面前封蓋自己，他也能投出不可思議的遠距離三分。雖然在之前的勇士隊中，有著當年的扣籃王理查德森，但戴維斯也絲毫不吝嗇展現自己的扣籃實力，所以在NBA中，很多球員都叫他“小一號的巴克利”。儘管戴維斯的速度快，但是他的快，并不是說他10.8的百米速度，他的速度快，是能夠完美結合變向，急停再加速的基礎上的，場均2.5次的搶斷，也體現出了他後衛大塊頭身體下隱藏的迅速和靈活。
這個黑八奇跡的男一號，在今天加盟了快船，但沒想到布蘭德和馬蓋蒂的離去只換來一個堪比，估計新賽季，他又將重複著打出漂亮數據但球隊戰績慘淡的生活！
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備注：魔鬼身材是綜合了力量，速度，彈跳，協調性等各項身體素質綜合出來的結果
